02144444103
سالمندان چگونه می توانند مانع از بین رفتن دندان هایشان شوند ؟

سالمندان چگونه می توانند مانع از بین رفتن دندان هایشان شوند ؟

10 دی 97 ارتودنسی ایمپلنت بهداشت دهان و دندان دندانزشکی کودکان

در این مقاله به موضوع” سلامت دهان و دندان سالمندان “در راستای افزایش بهداشت و سلامت جامعه پرداخته ایم .

 

سالمندان چگونه می توانند مانع از بین رفتن دندان هایشان شوند ؟

متأسفانه حدود 27 درصد از سالمندان بالای 65 سال دندان های سالمی ندارند.

مطالعه ی CW داگلاس نشان می دهد که در سال 2000، 35.4 میلیون نفر در ایالات متحده از دندان مصنوعی استفاده می کرده اند و تعداد آنها تا سال 2020 به 37.9 میلیون افزایش خواهد یافت.

به گفته مرکز دندانپزشکی سیالببرگی راه های زیادی برای اطمینان از اینکه بچه ها دندان های خود را مسواک میزنند وجود دارد،

همینطور محدودیت های خاصی وجود دارد که سالمندان باید مراقب سلامت دندان خود باشند .

در ادامه به برخی از راهنمایی های طبیعی و سبک زندگی اشاره کرده ایم که می تواند به شما در جلوگیری از از دست دادن دندان ها در سن بالا کمک کند.  

بیشتر بخوانید ... دندانپزشکی کودکان

 

سلامت دهان و دندان سالمندان

سلامت دهان و دندان سالمندان

هرچیزی که میخورید مهم است 

به گفته مرکز پزشکی دانشگاه روچستر زمانی که غذاهای بیش از حد شیرین یا نشاسته ای می خورید یا می نوشید، نه تنها خود را تغذیه می کنید،

بلکه باکتری ها را موجود در دندان هایتان را نیز تغذیه می کنید. هنگامی که قندهای دهان در تماس با پلاک قرار می گیرند،

اسیدهای حاصل می توانند به مدت 20 دقیقه پس از غذا ،خود به دندان هایتان حمله کنند.

اگر این مدت طولانی تکرار شود، مینای دندانهای شما دچار افتادگی می شود و این امر به طور بالقوه منجر به از دست رفتن دندان می شود.

بنابراین، تغذیه سالم برای افراد با سن بالاتر مهمتر است.

این غذاها شامل :

  • میوه ها
  • سبزیجات غنی از فیبر
  • چای سبز و سیاه
  • آدامس بدون قند (تولید بزاق است که ذرات غذایی را از دندان های شما برداشته)
  • غذاهایی با فلوراید.

همه این مواد مغذی و مواد معدنی ضروری را برای دندان های شما فراهم می کنند،در نتیجه آنها را سالم نگه می دارند.  

سلامت دهان و دندان سالمندان

سلامت دهان و دندان سالمندان

ترک سیگار

مطالعات محققان اثبات شده که سالمندان مسن تری که سیگار می کشند ،‌ احتمال بیشتری دارد که دندان های کمتری در طول یک دوره مشخص داشته باشند.

CDC گزارش می دهد که سیگار کشیدن ایمنی بدن شما را کاهش می دهد و باعث می شود که دچار بیماری های لثه شوید.

هنگامی که این وضعیت لثه به پریودنتیت پیشرفت می کند، می تواند استخوان و بافتی را که دندان های شما را حفظ می کند را شکست دهد و آنها را از دست بدهید.

 

بیشتر بخوانید ... ارتودنسی دندان و نکات مهم درباره آن – کلینیک تاج

 

دندان های خراب را جایگزین کنید و بیشتر به دندانپزشک مراجعه کنید

بسیاری از مطالعات نشان می دهد که دندان ها به تدریج از موقعیت خود خارج می شوند در صورتی که اگر فاصله ای بینشان وجود داشته باشد.

شما ممکن است متوجه نشوید زیرا این چنین حرکات تدریجی هستند اما دندان ها و لثه ها را تضعیف می کنند.

این بدان معنی است که اگر شما یک یا دو دندان را از دست داده اید، باید بدون تاخیر به دندانپزشک مراجعه کنید تا از آسیب بیشتر جلوگیری شود.

پزشکان توصیه می کنند که هر 6 ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید، اما از آنجا که دندان های افراد مسن حساس تر هستند، باید بیشتر از افراد عادی اقدام به این کار کنند.  

source 

پیشنهاد ویژهبا رزرو آنلاین نوبت می توانید 15 درصد تخفیف در خدمات دندانپزشکی دریافت کنید

رزرو آنلاین نوبت

 

مقالات مفید :

ایمپلنت “Implant” و نکات مهم درباره آن – کلینیک تاج

دندانپزشکی کودکان و فواید دندانپزشکی برای کودکان – کلینیک تاج

کامپوزیت ونیر و نکات مهم درباره آن – کلینیک تاج

 

جهت رزرو نوبت در کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید

برای مشاهده سایر مقالات کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید

اطلاعات تماس


تلفن : ۴۴۴۴۴۱۰۳ – ۴۴۸۹۸۳۲۴ ( ۰۲۱ )
آدرس :جنت اباد مرکزی تقاطع نیایش ( چهار راه ایرانپارس) طبقه فوقانی بانک کوثر پلاک ۲
ساعت کاری : کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج از ۹ صبح تا ۱۰ شب
(روزهای جمعه و تعطیل از ساعت ۱۱ تا ۷ شب)
ایمیل: Info@tajdentalclinic.com

Scroll Now
تعداد 0

از دکتر بپرسید

کامل ترین آرشیو مطالب دندان پزشکی، زیبایی و بهداشت دهان
سوال از پزشک
  • برای دریافت مشاوره دقیق تر بهتر است حضوری مراجعه کنید. شما می توانید با دریافت نوبت آنلاین سوالات خود را مستقیما از کلینیک تاج بپرسید. و همچنین از ۵% تخفیف ثبت نام آنلاین برای ارتودنسی نیز استفاده نمایید
  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید در غیر این صورت امکان ارسال پاسخ وجود نخواهد داشت.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد.
Maximum upload size: 159.38MB

نظر بدهید

نظر خود را اضافه کنید
لطفا تمامی موارد خواسته شده را وارد نمایید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وارد کردن موارد ضروری الزامیست.