+98 2144 44 41 03
بوی بد دهان و روش درمان و پیشگیری

بوی بد دهان و روش درمان و پیشگیری

27 آذر 97 اصطلاحات دندانپزشکی بهداشت دهان و دندان

رفع بوی بد دهان

هالیتوزیس که معمولا به عنوان بوی بد دهان شناخته می شود، یک مسئله بهداشتی شرم آور است که هیچ کس نمی خواهد آن را داشته باشد، اما اکثر ما آن را در حال حاضر تجربه می کنیم. برای پیدا کردن چگونگی رفع بوی بد دهان، باید بدانید که چه چیزی باعث آن در وهله اول است.برای اطلاعات بیشتر با کلینیک دندانپزشکی تاج در ارتباط باشید.

دهان از باکتری پر شده است و اغلب از دهان کثیف چیزی است که باعث نفس بد می شود. غذا اغلب بین دندان ها  به دام افتاده است، که بعد از آن محلی برای پرورش باکتری ها می شود. هنگامی که این منطقه تمیز نیست، بوی بد رخ می دهد. یکی دیگر از علل رایج این است که خوردن غذای دارای بوی قوی مانند سیر، پیاز و حتی الکل است. این انواع غذا هایی هستند که بوی بد دهان را ایجاد می کنند و بعضی از آنها توسط بدن شما جذب می شوند و وارد جریان خون می شوند و بوسیله ریه ها بوجود می آید. گاهی اوقات بوی بد دهان می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی مانند دیابت، نارسایی کبد یا بیماری کلیه باشد.

بیشتر بخوانید »»» کامپوزیت ونیر و نکات مهم درباره آن

با پیروی از این نکات ساده درمان بوی بد دهان را به ارمغان بباورید:

دندان ها را مسواک بزنید و به طور مرتب از نخ دندان استفاده کنید

برای بهترین نتایج در مورد رفع بوی بد دهان، دندان هایتان را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. این به طور موثر باید مواد غذایی و باکتری هایی که بین دندان های شما و خط دندان به دام افتاده اند، را از بین ببرد.

رفع بوی بد دهان

رفع بوی بد دهان

زبان خود را تمیز کنید

مسواک زدن و نخ دندان معمولا به اندازه کافی نیست. زبان نیز یک منطقه برای پرورش باکتری ها، سلول های مرده و بقایای مواد غذایی است. از مسواک خود استفاده کنید تا زبانتان را تمیز کند یا از تمیزکننده زبان برای رفع بوی بد دهان استفاده کنید.

اغلب هیدراته کنید

دهان خشک زمانی اتفاق می افتد که بزاق کافی در دهان وجود نداشته باشد. این معمولا زمانی اتفاق می افتد که شما خواب هستید و با اولین نفس صبحگاهی بیدار می شوید. اما این می تواند در هر زمانی از روز رخ دهد. بزاق برای کمک به پاکسازی دهان و شستشو دادن مواد غذایی ضروری است. در طول روز آب زیادی مصرف کنید تا به تحریک و تولید بزاق کمک کنید.

مراقب چیزی که می خورید باشید

این آسان است که از خوردن غذاهایی که گناه اصلی نفس بد هستند، جلوگیری شود، اما شما نیز باید برای رفع بوی بد دهان از رژیم غذایی خود مراقب باشید. رژیم های کم پروتئین و کم کربوهیدرات ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد اما می توانند بوی ناخوشایندی در دهان شما ایجاد کنند. خوردن کربوهیدرات ها به اندازه کافی بدن شما را به جای شکر جایگزین نمی کند، بنابراین باعث بوجود آمدن نفس بد می شود.

بیشتر بخوانید »»» Implant (ایمپلنت)

دندانپزشک خود را ببینید

اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت می کنید ولی هنوز بوی بد دهان وجود دارد به دکتر و دندانپزشک مراجعه کنید  تا مطمئن شوید مشکل جدی نیست.

این مقاله در نظر گرفته شده است تا به درک و دانش در مورد موضوعات کلی سلامت دهان و دندان کمک کند. این قصد ندارد جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان حرفه ای شود. همیشه با مشاوره دندانپزشک خود یا دیگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی واجد شرایط با هر سوالی که ممکن است در مورد وضعیت پزشکی یا درمان داشته باشید راهنمایی بگیرید.

source

برای مشاهده سایر مقالات کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید.

اطلاعات تماس

تلفن : ۴۴۴۴۴۱۰۳ – ۴۴۸۹۸۳۲۴ ( ۰۲۱ )
آدرس :جنت اباد مرکزی تقاطع نیایش ( چهار راه ایرانپارس) طبقه فوقانی بانک کوثر پلاک ۲
ساعت کاری : کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج از ۹ صبح تا ۱۰ شب
(روزهای جمعه و تعطیل از ساعت ۱۱ تا ۷ شب)
ایمیل: Info@tajdentalclinic.com
Scroll Now

از دکتر بپرسید

کامل ترین آرشیو مطالب دندان پزشکی، زیبایی و بهداشت دهان
سوال از پزشک
  • برای دریافت مشاوره دقیق تر بهتر است حضوری مراجعه کنید. شما می توانید با دریافت نوبت آنلاین سوالات خود را مستقیما از کلینیک تاج بپرسید. و همچنین از ۵% تخفیف ثبت نام آنلاین برای ارتودنسی نیز استفاده نمایید
  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید در غیر این صورت امکان ارسال پاسخ وجود نخواهد داشت.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد.
Maximum upload size: 159.38MB

نظر بدهید

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ
لطفا تمامی موارد خواسته شده را وارد نمایید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وارد کردن موارد ضروری الزامیست.