+98 2144 44 41 03
چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

3 مهر 97 اصطلاحات دندانپزشکی

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

این مقاله بسیار مهم در مورد چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم ، است. برای کسب اطلاعات بیشتر با کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج در تماس باشید. در این کلینیک شبانه روزی مجهز خدمات دیگری نظیر دندانپزشکی کودکان ، ایمپلنت ، ونیر و ارتودنسی نیز ارائه می شود. بسیاری از والدین هنگامی که با مسواک زدن روبرو می شوند، مقاومت یا حتی واکنش کودک را تجربه کرده اند. با این حال، والدین نقش مهمی در کمک به کودکان در ایجاد زودهنگام عادات بهداشت دهان و دندان دارند. چه روش هایی می تواند والدین را در هنگام آموزش بچه های خود، چگونه به بهبود سلامتی دهان کمک می کند؟ تمرکز بر راه هایی برای ایجاد انگیزه در کودکان به پدر و مادر کمک خواهد کرد تا بر این مانع غلبه کنند. والدین می توانند مراقبت های دهانی مناسب برای زندگی را با ارائه بهداشت دهان و دندان صحیح به فرزندان خود بدون تأخیر تشویق کنند.

مراحلی برای بهداشت دهان و دندان کودکان

  • با توجه به دندان های خود، اگر یک مدل خوب باشه. کودکان با تقلید بهترین ها را یاد می گیرند.
  • به بچه ها کمک کنید تا خمیر دندان را انتخاب کرده و به آنها اجازه می دهد طعم مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

  • اجازه دهید کودکان مسواک خود را با رنگ های مختلف و شخصیت های کارتونی انتخاب را با رنگ های مختلف و شخصیت های کارتونی کنند.
  • برنامه زمان های مسواک زدن و زمان روزمره برای روش مراقبت های دهانی ایجاد کنید.
  • پیگیری مهارت های دستی کودکان را فراهم می کند و در صورت لزوم با مسواک زدن و نخ ریسی کمک می کند.

 

  • یک آهنگ مانند تولدت مبارک یا بعضی از آهنگ های کودک دوستانه در حالی که بچه ها مسواک زدن را برای کمک به پیگیری زمان انجام می دهند.
  • ستایش کودکان برای مراقبت از دهان و دندان.
  • کودکان را با یک برچسب یا ستاره طلا در یک نمودار پاداش دهید.

تغذیه مناسب و بهداشت دهان و دندان

تغذیه مناسب برای حفظ سلامتی دهان و دندان لازم است. برنامه غذاهای مغذی را در دسترس قرار دهید و آنها را به صورت روزانه تهیه کنید. انتخاب غذاهای سالم برای بهداشت دهان و دندان ضروری است، اما برای سلامت کلی نیز مهم است.

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

غذاها شامل:

  • سبزیجات خام (هویج، فلفل، کرفس، و غیره)
  • میوه ها (سیب، گلابی، انواع توت ها و غیره)
  • آب یا شیر
  • پنیر
  • ماست
بیشتر بخوانید: Pediatric Dentistry (دندانپزشکی کودکان)

اجتناب از غذاهای زیر:

  • کوکی ها و کیک ها
  • بستنی
  • نوشیدنی های شیرین
  • آب نبات
  • غذاهای چسبناک (کشمش، درمان های ظریف، تافی، کارامل و غیره)

مسواک زدن می تواند سرگرم کننده باشد

برای بهترین همکاری، مسواک زدن را به عنوان سرگرمی نگاه کنید! کودکان می توانند سر و صدا و آن را می تواند خسته کننده، اما ممکن است برای غلبه بر این موانع است. والدین می توانند این را به عنوان فرصتی برای استفاده از وسوسه انگیز برای کمک کردن کودکتان به عادت های روزمره مراقبت های دهان استفاده کنند. کودکان خوشحال و دلگرم کننده خواهند ماند. انتخاب یک بازی که می تواند در حین مسواک زدن انجام شود می تواند راهی عالی برای موفقیت در معرفی عناصر لذت بردن در جلسات روزانه مسواک زدن باشد.

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

چگونه سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیم

برای بهترین نتایج، فقط یک مقدار کوچک خمیر دندان بر روی مسواک استفاده کنید. با استفاده از مسواک نرم و برس، با استفاده از روش های صاف بر روی دندان های خود، روش مسواک زدن را به خوبی نشان دهید و به کودکان اجازه دهید که اقدامات خود را روی دندان های خود تقلید کنند.

بیشتر بخوانید: ایده های پری دندان

شروع مراقبتهای دهانی به زودی

پوسیدگی دندان، هر چند بسیار قابل پیشگیری است، یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در میان کودکان است. با توجه به آکادمی آمریکایی دندانپزشکی کودکان، بهتر است ابتدا مراقبت های دهان و دندان را با اولین بازدید قبل از سن یک سال آغاز کنید. والدین باید از سلامت دهان و دندان به عنوان بخشی از سلامت کلی کمک بگیرند.

ایجاد عادات بهداشت دهان و دندان خوب

برای والدین ضروری است که تکنیک های مسواک زدن مناسب برای اطمینان از اینکه کودکان عادت های بهداشت دهان و دندان را برای زندگی توسعه می دهند، ضروری است. مسواک زدن و نخ ریسی موثرترین روش برای حذف پلاک و جلوگیری از پوسیدگی دندان است. نخ زدن باید شروع شود هنگامی که دندان شروع به لمس یکدیگر کرده باشند. مسواک زدن باید دو بار در روز با استفاده از یک خمیر دندان فلوراید شده، مانند یک خمیردندان Colgate برای بچه ها انجام شود. والدین باید به طور مداوم تلاش کنند تا در مورد چگونگی بهبود عادات بهداشت دهان و دندان در میان کودکان بیشتر بدانند، زیرا این عادت ها به طور چشمگیری تاثیر گذار در طول عمر خواهند داشت.

source

دیگر مقالات مفید کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج :

ونیر

فواید نخ دندان برای لثه ها و سلامت دندان

بروکسیسم شبانه چیست؟

قبل از خواب مسواک بزنیم یا نه؟

نقش دنتین در دندان چیست؟

جهت رزرو نوبت در کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید

برای مشاهده سایر مقالات کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید

اطلاعات تماس


تلفن : ۴۴۴۴۴۱۰۳ – ۴۴۸۹۸۳۲۴ ( ۰۲۱ )
آدرس :جنت اباد مرکزی تقاطع نیایش ( چهار راه ایرانپارس) طبقه فوقانی بانک کوثر پلاک ۲
ساعت کاری : کلینیک شبانه روزی دندانپزشکی تاج از ۹ صبح تا ۱۰ شب
(روزهای جمعه و تعطیل از ساعت ۱۱ تا ۷ شب)
ایمیل: Info@tajdentalclinic.com

Scroll Now

از دکتر بپرسید

کامل ترین آرشیو مطالب دندان پزشکی، زیبایی و بهداشت دهان
سوال از پزشک
  • برای دریافت مشاوره دقیق تر بهتر است حضوری مراجعه کنید. شما می توانید با دریافت نوبت آنلاین سوالات خود را مستقیما از کلینیک تاج بپرسید. و همچنین از ۵% تخفیف ثبت نام آنلاین برای ارتودنسی نیز استفاده نمایید
  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید در غیر این صورت امکان ارسال پاسخ وجود نخواهد داشت.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد.
Maximum upload size: 159.38MB

نظر بدهید

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ
لطفا تمامی موارد خواسته شده را وارد نمایید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وارد کردن موارد ضروری الزامیست.