02144444103
غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

17 تیر 97 ارتودنسی

این مقاله در مورد غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم اماده شده تا اطلاعات کاملی در این زمینه داشته باشید

آیا شما برای چند ماه یا چند سال آینده آماده میشوید؟ شما احتمالا تعجب می کنید که چگونه غذاها بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارند، مخصوصا وقتی که به غذا خوردن می پردازید. یک سوال اصلی که بسیاری از افراد برای ارتودنسی دندان میپرسند این است که «چه غذاهایی می توانم بخورم؟» مهمتر از همه، نوع غذاهائی است که باید از آنها دور شوید. این نکات را در ذهن نگه دارید تا دهان خود را سالم و شاد نگهدارید!

غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

سوالات متداول

از کدام غذاها باید اجتناب کرد؟
هنگامی که شما ارتودنسی دندان انجام داده اید بهتر است که از مواد غذایی زیر استفاده نکنید:

  • غذاهای چرب مانند شیرینی یا نعناع.
  • غذاهایی که با دندان های جلو خود، مانند ذرت بر روی پنیر میخورید.
  • غذاهای چرب، به خصوص کارامل.
  • غذاهای چرب مانند یخ، چیپس سیب زمینی و ذرت بو داده.
  • غذاهای سخت مانند کیک ،  پیتزا، سبزیجات.
  • غذاهای فوق العاده سخت مانند شکلات های سخت و آجیل.

خوردن این غذاها باعث آسیب می شود که می تواند طول درمان را بیشتر کند! همچنین اجتناب از جویدن هر چیزی سخت، مانند ناخن. علاوه بر مراقبت از غذاهای خاص و نادیده گرفتن آنها

اغلب غذاهای زیر کاملا غیرقابل استفاده هستند:

  • آبنبات
  • چیپس ذرت
  • ذرت بو داده
  • یخ
  • آجیل
  • پیتزا
  • آدامس بادکنکی
  • آبنبات چسبنده
غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

 از کدام غذاها می توانیم استفاده کنیم؟

اکنون که شما می دانید که چه غذاهایی باید از آن دور بمانید، وقت آن است که از غذاهایی که می توانید بخورید بدانید! غذاهای زیر به طور کامل مناسب است:

  • لبنیات، از جمله پنیرهای نرم، ماست، و پودینگ.
  • نان که سخت نیست، از جمله نان ساندویچ، کلوچه ها، بیسکویت ها و کیک ها.
  • دانه ها مانند برنج نرم، رشته فرنگی و ماکارونی.
  • گوشت و مرغ نرم، از جمله ناهار و گوشت کباب.
  • غذاهای دریایی، تا زمانی که هیچ استخوانی ندارند.
  • گیاهان مانند نخود فرنگی، لوبیا، اسفناج بخار شده و سیب زمینی پخته شده.
  • میوه های نرم مانند موز و سیب زمینی و همچنین آب میوه.
  • انواع دسر  از جمله بستنی، کیک، شیرینی جات و ژله .
  • شما همچنین می توانید تخم مرغ، هات داگ، چیلی و همبرگر بخورید!

»»» نیاز به معاینه تخصصی دارید؟ «««

*** همین الان کلیک کنید ***


چند راهنمایی برای خوردن با سیم ارتودنسی دندان

شما نباید با دندان های جلو خود غذا بخورد، چرا که باید از سیب، گلابی و ساير غذاهاي مشابه استفاده کنید. با این حال، حتی اگر مواد غذایی سخت نباشد، هنوز هم باید از دندان های جلو خود استفاده نکنید. به عنوان مثال، همبرگر های کبابی ممکن است نرم باشند، اما دندان هایتان را به آنها متمایل می کنند.

غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

غذاهایی که با وجود ارتودنسی دندان نمیتوانیم بخوریم

 

راهنما برای دندان حساس

شایع است که برخی از حساسیت های دندانی را برای چند روز پس از دریافت سیم ارتودنسی دندان بردارید. سه تا پنج روز مقدار عادی زمان برای احساس درد و حساس بودن است. به غیر از اجتناب از غذاهای خاص، می توانید با شستن دهان خود با مخلوطی از یک قاشق چای خوری نمک که در هشت اونس آب گرم حل شده است، از بین برود.

source

دیگر مقالات مفید کلینیک دندانپزشکی تاج :

رازهای مراقبت از دهان و دندان

۱۵ مورد از دندانپزشکی زیبایی

لمینت دندان

آمالگام دندانی در سال ۲۰۱۸

۷ روش ساده برای سفید کردن دندان ها در خانه

جهت رزرو نوبت در کلینیک دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید

برای مشاهده سایر مقالات کلینیک دندانپزشکی تاج اینجا کلیک کنید.

دندانپزشکی کودکان – ونیر – ایمپلنت – ارتودنسی دندان

اطلاعات تماس

تلفن : ۴۴۴۴۴۱۰۳  – ۴۴۸۹۸۳۲۴  ( ۰۲۱ )
آدرس :جنت اباد مرکزی تقاطع نیایش ( چهار راه ایرانپارس) طبقه فوقانی بانک کوثر پلاک ۲
ساعت کاری : کلینیک دندانپزشکی تاج از 9 صبح تا 10 شب
(روزهای جمعه و تعطیل از ساعت ۱۱ تا ۷ شب)
ایمیل: Info@tajdentalclinic.com

 

Scroll Now
تعداد 0

از دکتر بپرسید

کامل ترین آرشیو مطالب دندان پزشکی، زیبایی و بهداشت دهان
سوال از پزشک
  • برای دریافت مشاوره دقیق تر بهتر است حضوری مراجعه کنید. شما می توانید با دریافت نوبت آنلاین سوالات خود را مستقیما از کلینیک تاج بپرسید. و همچنین از ۵% تخفیف ثبت نام آنلاین برای ارتودنسی نیز استفاده نمایید
  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید در غیر این صورت امکان ارسال پاسخ وجود نخواهد داشت.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد.
Maximum upload size: 159.38MB

نظر بدهید

نظر خود را اضافه کنید
لطفا تمامی موارد خواسته شده را وارد نمایید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وارد کردن موارد ضروری الزامیست.